Infos
Titel: Dr. Happy
Autor: Frank Fuhrmann
Seiten: 134 Seiten
Erscheinungsdatum:19. November 2019
Inhalt
Hallo, du da draußen. Möchtest du ein gesundes, leistungsfähiges, zufriedenes und motiviertes Leben führen? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich. Es enthält kein Allheilmittel, aber
auf dich zugeschnittene Methoden, um all das oben Genannte zu erreichen. Aber nur, wenn du auch ins Umsetzen kommst. Vielleicht hast du das eine oder andere schon mal gehört, doch ich bin sicher,
dass du noch viel mehr unternehmen kannst, um ein gesundes, erfolgreiches und erfülltes Leben zu führen. Die Tage, an denen du drei Stunden willenlos Fernsehen schaust und dich danach darüber
ärgerst, sind gezählt. Du hast Besseres zu tun!
Hast du nicht auch oft das Gefühl, dass du nicht dein eigenes Leben lebst, sondern dass äußere Umstände dein Leben mit bestimmen? Häufig bist du den gesamten Tag im Autopilot-Modus unterwegs,
wunderst dich, wie schnell die Zeit vergeht, und dass du mal wieder nichts für dich getan hast. All diese Punkte sind in der heutigen schnelllebigen Zeit schon fast an der Tagesordnung. Dann noch
dieser Leistungs- und Termindruck! Ständig muss alles immer schneller, besser und genauer erledigt werden. Wo bleibt da der Mensch? Wo bleibst du?! Leider rutscht du oft in den Hintergrund und
das geht gar nicht!
Doch ab jetzt unterstützt dich Dr. Happy!
Meine Meinung
Fuhrmann schreibt sehr gut in seinem Buch, ich finde man bekommt viele Anregungen und auch praktische Tipps vor allem. Das Buch ist sehr locker durchzulesen und es hat mir wirklich Spaß gemacht das Buch zu lesen und da reinzuschnuppern.
Es sind tolle Anregungen dabei, die man wunderbar in den Alltag einbauen kann und die man wirklich gern selbst ausprobiert / ausprobieren will.
Finde es ist ein tolles Buch wenn man gerade nicht zu 100% zufrieden ist oder auch wenn man einfach glücklicher durchs Leben gehen möchte. Absolut gelungen und ich persönlich finde, das jeder so ein kleines Helferlein zu Hause haben kann! Mir kommt auch vor, man bekommt einen viel bewussteren Umgang mit einigen Angelegenheiten was ich wunderbar finde, den so sollte es ja auch sein.
Echt ein gelungenes Buch für mehr Glück aber auch für zwischendurch zum Lesen
Vergebe 4/5 Sterne.